Если отдыхая, вы планируете набраться сил на год вперед, стоит предпочесть курорт Белокуриха и одноименную сеть санаториев. Жарких и солнечных дней здесь, к слову, достаточно. И проводят их не менее весело!

У каждого санатория сети «Курорт Белокуриха» (а всего их три: «Белокуриха», «Сибирь» и «Катунь») есть своя система бассейнов. Открытые, уличные – на лето, закрытые – для круглогодичного пользования.

В жаркие дни на открытых площадках проводится активная анимация. Как, например, в этом июльском репортаже.

Танцевальный флэшмоб, уроки аквааэробики, пионербол на воде… Увенчала праздник пенная вечеринка.

Анна К., гостья санатория «Белокуриха» из Кемеровской области:

«Когда я была беременна младшим сыном, мы поехали отдыхать в Турцию, и у меня случилась внезапная аллергическая реакция, понадобилась медицинская помощь, и это обернулось таким стрессом и неврозом, что я решила – больше мы на восточные курорты не поедем!

Здесь, в Белокурихе, я чувствую себя в полной безопасности. Такой огромный санаторий, столько врачей… Даже если что-то пойдет не так, мы в надежных руках.

Стресса меньше и отдых получается более качественный. Я действительно наполняюсь и расслабляюсь, а не гадаю каждый день, на какой продукт ребенок среагирует несварением, а на какой – температурой.

Жаркие деньки на наш отпуск тоже выпали, вернемся загорелые и накупавшиеся. А то, что здесь моря нет… Оно все равно грязное. В море кто-то еще купается разве»?

Сообщение Пляжная Белокуриха: как гости курорта проводят время в жаркие дни появились сначала на АО «КУРОРТ БЕЛОКУРИХА».

Какие еще представления не соответствуют действительности? Разбираем самые распространенные мифы о санаторно-курортном лечении вместе с главным врачом санатория «Сибирь» Зоей Булатовой.

Чем больше процедур – тем лучше

Гости, которые наконец нашли время для отдыха, часто стараются провести его максимально продуктивно – не пропадать же отпуску зря. Курортного лечения это тоже касается. В санатории они стремятся получить как можно больше процедур. Ванны, грязи, души, физиолечение, массаж и ЛФК в их идеальном расписании должны следовать друг за другом с коротким перерывом на обед. Гости уверенны, что только так они получат эффект от посещения санатория.

Врач-курортологи с таким убеждением категорически не согласны. Главное в санаторном лечение не количество процедур, а то, как гости их проходят. Для многих видов лечения важна предварительная подготовка, а после необходимо отдохнуть в спокойной обстановке не менее получаса. Только тогда процедуры восстановят силы и укрепят здоровье.

— При назначении лечебного комплекса всегда учитывается состояние здоровья пациента в целом: какое имеется заболевание, а чаще не одно, как долго протекает болезнь, какие имеются осложнения, когда было последнее обострение. Для каждого врач составляет индивидуальный комплекс лечения и обследования. Эффективность его будет зависеть не только от наименования лечебных мероприятий, но и от их «расстановки», т.е. как часто они следуют друг за другом. Соблюдаем правила санаторно-курортного лечения:  сочетание процедур, последовательность их, отдых. Назначенные процедуры по своему действию должны иметь одинаковый лечебный эффект, следовать друг за другом через перерыв от 20-30 минут до 1 часа. Например, после грязелечения и ванн на минеральной воде следует отдыхать целый час перед следующей процедурой. И еще важно, что некоторые процедуры отпускаются не ежедневно, а через день или 2-3 дня подряд, затем день отдыха. Врач старается составить расписание процедур, учитывая все эти факты.

Результат лечения будет сразу

Поразительных перемен гости ждут с первого дня отдыха. Курортная атмосфера, свежий воздух и здоровое питание, конечно, позитивно отражаются на самочувствии гостей. Но заметного результата придется все-таки подождать.

— Санаторно-курортное лечение основано на природных естественных факторах. Для нашей курортной местности это прежде всего климат низкогорный с высокой ионизацией воздуха и концентрацией фитонцидов, ландшафт, природная минеральная вода азотно-кремнистая слабо-радоновая для наружного применения, питьевая лечебно-столовая минеральная вода. Они постепенно улучшают метаболические процессы каждого органа и системы на клеточном уровне, — рассказывает врач. – Поэтому мы не видим эффект сразу. Пациенты, в зависимости от их заболеваний  могут испытывать разные ощущения, но ожидаемый результат, на который направлена процедура, появляется только через некоторое время. Лечебные эффекты суммируются от одной процедуры к другой, и происходит накопительный эффект. Он проявляется большей частью уже после окончания курса лечения. Наши постоянные гости замечают, что через полгода после отдыха в санатории, а у некоторых даже раньше, наступает улучшение: уменьшаются болевые синдромы, эмоциональное состояние и  сон становятся крепче, реже обострения болезней.  Чтобы результат сохранился дольше, мы даем пациенту рекомендации на дом и советуем повторить лечение в санатории примерно через год. Принцип санаторно-курортного лечения такой: результат будет эффективнее после повторного курса, который нужно пройти не ранее, чем через 6 месяцев.

Обычно свежими и отдохнувшими гости себя чувствуют через 4-5 дней после того как прибыли в санаторий и приступили к лечению. А максимальный положительный эффект становится заметен через 2 — 6 месяцев после лечения. Как долго он продлится, зависит от состояния гостя и того, насколько тщательно он соблюдает рекомендации врача и ведет здоровый образ жизни.

Детям процедуры не нужны

Малыши, как и их родители, болеют и устают, поэтому также нуждаются в санаторном лечении. Принимать курортные процедуры они могут уже с 4 лет, но в каждом возрасте существуют ограничения для конкретных процедур. Малыши могут проходить физиолечение, ванны и массажи по специальным детским методикам, по продолжительности и количеству процедур на курс соответственно возраста.

В детском возрасте проблемы со здоровьем касаются частых простудных заболеваний, изменений со стороны опорно-двигательного аппарата (плоскостопия, нарушения осанки и др.), неустойчивости психоэмоциональной сферы.

—  Детям в санатории также назначается комплексное лечение. По состоянию здоровья малыша мы назначаем процедуры общеукрепляющие и для санации хронических очагов инфекции (лор-органов), для укрепления нервной и эмоциональной системы, опорно-двигательного аппарата.   Врач-ортопед  расскажет о правилах подбора и ношения   ортопедической одежды и обуви, о соблюдении ортопедического режима, — говорит Зоя Булатова. – Очень полезны для детей прогулки. В санатории на свежем воздухе они проводят больше времени, чем в домашних условиях. Даже не посещая конкретные процедуры, ребенок получит достаточно кислорода, будет много двигаться, правильно питаться, в том числе фито- и экологически чистыми продуктами, что очень полезно для его развития.

В санаторий приезжают только больные

Еще одно убеждение, которое часто принимают всерьез: «санаторий – это практически больница: палаты, строгие врачи и лекарства». Поэтому визит на курорт считают обязательным лишь для тех, кто уже страдает от недуга. Тому же, кто просто слишком устал, чаще советуют расслабиться и не зацикливаться на проблемах со здоровьем.

— Абсолютно здоровых людей не бывает: есть компенсированные и декомпенсированные состояния. Человеческий организм за счет собственных резервов  борется с негативными природными, производственными или психологическими явлениями. Но наступает период, когда вредных воздействий скопилось очень много, и у человека появляются жалобы на здоровье, хотя явных изменений в органах или системах пока нет, — утверждает врач. – В наше время психоэмоциональное напряжение и образ жизни особенно часто отражаются на иммунитете или психосоматических состояниях человека. Чтобы уменьшить эти явления желательно как можно раньше помочь улучшить работу того или иного органа. Сделать это можно, не только принимая процедуры, но и просто приехав на отдых, побыть некоторое время в условиях нашего микроклимата, где  ландшафтные пейзажи, чистый воздух, местный климат с высокой ионизацией и фитонцидами, положительно влияют на иммунную, сердечно-сосудистую, центральную нервную систему, органы дыхания, эмоциональный фон. Релаксирующие процедуры, бассейн, лечебный душ, тренажерный зал или лечебная физкультура, которые мы предлагаем выбирать для путевки «Отдых», усиливают эти эффекты.

Отдых в санатории можно совместить с диагностикой. По желанию гости могут пройти лабораторные обследования (клинические, биохимические, иммунологические анализы), обследование в кабинетах функциональной (ЭКГ, ВЭМ, ФВД и др.) и ультразвуковой диагностики, получить консультации и рекомендации  врачей-специалистов. Главное, чтобы было достаточно времени. За 2-3 дня невозможно успеть все, а за неделю – две можно не только пройти обследование, но и получить лечение по его результатам.

Врачи все сделают вместо вас

Доверив свое здоровье специалистам, гости санаториев могут забыть об элементарных правилах. Кто-то перестает соблюдать режим дня, кто-то игнорирует рекомендации врачей. Хотя медики не устают повторять: стремление гостя к здоровью – главное условие успешного лечения.

При желании в санатории можно даже отказаться от вредных привычек. Если гость готов изменить свою жизнь, с ним будут работать врачи-специалисты: психотерапевт, кардиолог, пульмонолог, рефлексотерапевт, врач-сомнолог и другие,  а курортная атмосфера – здоровый режим, правильное питание и природа – будут этому способствовать.

Соблюдать режим и правила санатория совсем не сложно. Обо всех важных моментах гостям рассказывают в первый день отдыха, а затем необходимые рекомендации они получают от лечащего врача.

— Врач сразу объясняет, что результат санаторно-курортного лечения зависит от того, как пациент соблюдает правила, и рассказывает, какое действие на его организм должны оказать процедуры, — рассказывает Зоя Петровна. – Конечно, нужно выполнять рекомендации врача и «прислушиваться» к себе. Если после процедуры у гостя появляются непонятные ощущения, нужно своевременно обратиться к доктору и рассказать об этом. Он разберется в причинах этого, возможно изменит лечебные назначения и окажет адекватную помощь. Должно быть доверие между медицинским персоналом (врачом, медсестрой) и нашими пациентами. Тогда результат лечения будет ожидаемо положительный и будет желание у гостя вновь приехать на санаторно-курортную реабилитацию.

Сообщение Только для больных: и другие мифы о лечении в санаториях появились сначала на АО «КУРОРТ БЕЛОКУРИХА».

Санаторно-курортная карта — это документ двойного назначения: юридический и медицинский. Как юридический документ санаторно-курортная карта делит ответственность врача, направившего пациента на санаторно-курортное лечение, и ответственность принимающей стороны — санатория. Врач поликлиники по месту жительства пациента должен ознакомиться с медицинскими документами и диагнозами, и решить, какой курорт показан конкретному человеку. Своей подписью и печатью учреждения врач подтверждает показанность курорта. Именно этот доктор видит пациента в целом, со всеми диагнозами, и имеет возможность ознакомиться с его амбулаторной картой, которая хранится в поликлинике.

Изменения в оформлении санаторно-курортной карты

Сейчас немного изменились правила оформления санаторно-курортной карты. Раньше требовались свежие анализы (давностью не более 1 месяца), а сейчас можно оформлять санаторную карту на основании годовых документов, имеющихся в амбулаторной карте (например, в процессе медосмотра или диспансеризации). Если эти анализы были сданы, когда человек полностью здоров, врач может вписать их в санаторно-курортную карту. Тем более флюорографию и так делают раз в год, а если у человека нет заболеваний сердечно-сосудистой системы, то и ЭКГ проводят раз в год.

Когда у врача санатория есть санаторно-курортная карта, появляется элемент преемственности между специалистами поликлиники и нами. Диагнозы пациента, зашифрованные по классификации МКБ-10, позволяют специалистам курорта сразу понимать какие у человека болезни. В связи с этим быстро назначается эффективный комплекс лечения.

Проблема санаторно-курортной карты давняя, людям не хочется перед отпуском тратить время на очереди в поликлинике, на сдачу анализов. Нам постоянно задают вопросы: «Можно ли сдать анализы в санатории?», «Можно ли приехать без санаторно-курортной карты?». Дело не только в анализах, дело в понимании между специалистами о состоянии здоровья конкретного пациента.

Совсем недавно в Мацесте прошло судебное разбирательство, женщина подала в суд на санаторий из-за того, что ее приняли без санаторно-курортной карты. Она получила какое-то ухудшение состояния здоровья и связала это именно с тем, что доктора не вникли в характеристики ее здоровья, опираясь на данные СКК. В итоге, женщина выиграла этот процесс.

Минздрав предупреждает

В данное время есть приказ Минздрава, который обязывает людей, отправляющихся на санаторно-курортное лечение, иметь с собой санаторно-курортную карту. Это важно!

Другая сторона медали. Довольно часто врачи не могут получить достоверную информацию от своих пациентов о том, какое у них заболевание, какое лечение на данный момент они получают. Кто-то пытается даже скрыть свои диагнозы, они не считают важным упоминать о перенесенном в детстве туберкулезе, а ведь у этой болезни нет срока давности для противопоказаний для приема ванн на минеральной воде. Таким незнанием мы можем разбудить в организме инфекцию, которая дремала.

Поэтому мы сейчас строже относимся к наличию санаторно-курортной карты. Выдать карту в санатории вообще не представляется возможным. Потому как эта карта должна быть с печатью учреждения с места жительства пациента, и не иначе. Если нет должностного лица и учреждения, выдавшего документ, то нет и ответственности за последствия.

Записала Дарья Кучинаш

Сообщение Зачем нужна санаторно-курортная карта? появились сначала на АО «КУРОРТ БЕЛОКУРИХА».

В рамках отделения психотерапии мы проводим релаксационные процедуры двух видов.

Первая: Классическая релаксационная техника, основанная на эриксонианском гипнозе. Это медитативная практика. Эриксонианский гипноз — тот гипноз, при котором человек полностью понимает, что происходит, но тем не менее он выполняет инструкции, которые дает тренер. Таким образом, мы учим человека достигать состояния расслабленности с помощью контроля над своим сознанием. Мы начинаем фокусировать внимание пациента и направлять это внимание на физическое состояние, достигая физического расслабления. Когда человек расслабился и успокоился, завершается цикл стресса, и тело понимает, что угроза миновала. Через это расслабление приходит ощущение доверия и спокойствия. Только в момент умиротворения человек может получать от жизни удовольствие. Он представляет образы, картины, которые восполняют эмоциональный компонент, позволяя радоваться жизни в простых, элементарных ее проявлениях. Это основная, базовая техника, которую мы здесь используем.

Вторая: Андуляционная психотерапия. Эту методику мы создали на базе отделения. Она строится на сочетании двух факторов: физического расслабления за счет использования массажной кровати, которая делает массаж вдоль позвоночника, и легкого гипнотического внушения, направленного на снижение физического напряжения.

В своей практике я использую эту методику для мужчин, потому что в классическую релаксацию они редко идут, ввиду психологического сопротивления. А эту методику используют с особым удовольствием, потому что она позволяет расслабиться, успокоиться и завершить цикл стресса. Что для нас всех в настоящем мире так важно.

Кроме того, вместе с моей коллегой Еленой Бергельсон мы проводим индивидуальные занятия по запросу клиентов. Елена Юрьевна в своей практике использует арт-терапевтические методы. Я использую когнитивно-поведенческую психотерапию, нейролингвистическое программирование и транзактный анализ. Это техники психотерапии.

Когнитивно-поведенческая психотерапия — это психотерапия, которая связана с влиянием нашего мышления на наши проблемы. Мы рассматриваем, как какое-то убеждение влияет на поведение, и как это поведение мешает человеку в жизненных ситуациях.

Транзактный анализ основан на работе со сценариями, которые мы получили, используем и поддерживаем в своей жизни. Это работа с позициями внутреннего ребенка, внутреннего родителя и внутреннего взрослого.

Нейролингвистическое программирование — это обширная техника, которая работает с нашим мышлением. Она очень хорошо работает с различного рода установками, убеждениями которые у нас есть.

Противопоказания

Противопоказаний к психотерапии нет, только психические расстройства.  Специалист определяет состояние клиента, самым важным является готовность пациента к психотерапии. Зачастую люди ждут чуда: волшебных таблеток, гипноза после которого все преобразится. Во многих случаях клиент просто не готов идти в работу и прикладывать усилия. К каждому человеку можно найти подход и техники, которые подойдут именно ему, главное готовность клиента и желание что-то делать.

Сообщение Гипноз и массаж: психотерапевт рассказывает об идеальных способах релаксации появились сначала на АО «КУРОРТ БЕЛОКУРИХА».